Atem- und Bewusstseinstraining 2026
Breathe into Peace
„Breathe Into Peace“ ist das Breathwork-Projekt von Dina & Toni, das im März 2026 mit sehr viel Herz startet. Mit dem integrativen, verbundenen Atem ermöglicht dir das Training eine tiefgreifende Selbsterfahrung, die Körper und Bewusstsein auf kraftvolle Weise vereint.
Der Atem dient hier als dein Schlüssel zu Erkenntnissen und körperlicher Transformation – hin zu mehr Freiheit, Kreativität und Balance.
Was dich erwartet:
💫 Breathwork: Tiefes, verbundenes Atmen, Rebirthing, Source Breath uvm...
💫 Bewegung, Embodiment & Körperbewusstsein
💫 Innere Heilung
💫 Energiearbeit & Meditationen
💫 Eine kleine, vertraute Gruppe mit max. 12 Personen
💫 4 WE-Termine, 2 Einzel-Atemsitzungen, 1 Online-Veranstaltung, 4-tägiges Atem-Sommer-Camp, Hand Out, Supervision und Videomaterial
Deine Vorteile:
💫 Mehr Selbstliebe, Klarheit und Lebendigkeit
💫 Körperliche Integration des Erfahrenen
💫 Persönliches Wachstum & neue Perspektiven
💫 Raum für bewusstes Spüren & einfaches Sein
💫 Professionelle Tools für Coaching & Therapie
💫 Verbesserte Körperwahrnehmung
💫 Stressabbau und Entspannung
💫 Trauma-sensitive Begleitung
💫 Stärkung des Immunsystems
Für wen?
Für alle, die spüren: Da ist mehr.
Mehr Tiefe, Echtheit und Verbindung – zu sich selbst und zum Leben.
Ob Neuanfang, Neuorientierung oder einfach der Wunsch, tiefer zu fühlen:
Dieses Training bietet dir Raum für ehrliche Selbsterfahrung – achtsam, körpernah und getragen vom Atem.
Highlight:
Unser mehrtägiges Atem-Sommer-Camp im idyllischen Findhof bei Lindlar – Natur, Tiefe und echte Verbindung.
Dina & Toni begleiten dich mit Herz, Erfahrung und Feingefühl auf deinem Weg – individuell, achtsam und transformierend.
Du kennst die beiden noch nicht?
Dann gönn dir einen "Breath
meets Yoga"-Tag – spüre ihre Energie, tauche ein in ihre Welt und erhalte einen ersten Eindruck davon, was dich 2026 erwartet!
Weitere Infotermine:
Am 16.11.2025 und 15.01.2026, jeweils von 15:30 bis 18:30 Uhr, für einen Beitrag von 25 EUR.
Auf Wunsch kannst du auch online dabei sein!
Bitte beachten: Beide Trainer geben kein Heilversprechen, und dieser Kurs ersetzt keine Psychotherapie.
Dein Atem-Trainer-Duo
Email: info@mattenfreunde.de oder info@dinawolter.com
Handy: Toni 0176-58875423 oder Dina 0177-3423285
Termine
Zeitraum: 14.3.2026 bis 12.7.2026
Atem & Körper
1. Modul: 14.3. bis 15.3.26
💫
Atem & Verbindung
2. Modul: 28.3.26 von 18:30 bis 21:00 Uhr
💫
Atem & Geburt
3. Modul: 18.4. bis 18.4.26
💫
Atem & Natur - Atem-Sommer-Camp
4. Modul: 14.5. bis 17.5.26
💫
Atem & Beziehung
5. Modul: 13.6. bis 14.6.26
💫
Atem & Vision
6. Modul: 11.7. bis 12.7.26
